Ellen Kouridakis
Αδειούχος Ψυχολόγος MSc – Ψυχοθεραπεύτρια – Εισηγήτρια Ψυχολογίας. Τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και Συνεργαζόμενο Μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης Αεροπορικής Ψυχολογίας (EAAP)
Θεραπευτική προσέγγιση
Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική με εστίαση στις διαπροσωπικές σχέσεις, τις μεταβάσεις ζωής και τη ναρκισσιστική κακοποίηση. (Σε ελληνικά και αγγλικά).
Θεραπευτικές μέθοδοι
Συστημική θεραπεία (Systemic Therapy)
Συνιστάται σε όσους θέλουν να κατανοήσουν πώς οι σχέσεις και τα περιβάλλοντά τους επηρεάζουν τη συμπεριφορά και τα συναισθήματά τους, ιδιαίτερα μέσα σε οικογενειακά ή οργανωσιακά συστήματα.
Αφηγηματική θεραπεία (Narrative Therapy)
Συνιστάται σε όσους θέλουν να επαναδιαμορφώσουν τον τρόπο που βλέπουν την προσωπική τους ιστορία και να αισθανθούν πιο ενδυναμωμένοι στο προσωπικό τους ταξίδι.
Εστιασμένη στη Λύση Θεραπεία (Solution Focused Therapy - SFT)
Συνιστάται σε όσους θέλουν άμεσες και πρακτικές λύσεις στα προβλήματά τους, χωρίς υπερβολική εστίαση στο παρελθόν.
""Of course healing is painful, dear one. The medicine must go deeper than the poison." — Mira Hadlow"
Σχετικά με εμένα
Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική με εστίαση στις διαπροσωπικές σχέσεις, τις μεταβάσεις ζωής και τη ναρκισσιστική κακοποίηση. Στο πλαίσιο της διεθνούς μου προσέγγισης, συνεργάζομαι ως ψυχοθεραπεύτρια με την πλατφόρμα Complicated.life, καθώς και με άλλους αναγνωρισμένους διεθνείς φορείς ψυχικής υγείας. Μέσα από αυτές τις συνεργασίες υποστηρίζω πελάτες από το εξωτερικό, διαφορετικών πολιτισμικών και κοινωνικών πλαισίων, ηλικιών και υποβάθρων. Η εμπειρία αυτή ενισχύει τη βαθύτερη κατανόησή μου για τη σημασία της πολιτισμικής ευαισθησίας, της διαπολιτισμικής επικοινωνίας και του σεβασμού προς τις διαφορετικές πεποιθήσεις. Μέσα από αυτή τη διαδρομή, έχω καταφέρει η επαγγελματική μου βάση να μη περιορίζεται μόνιμα στην Ελλάδα. Στις συνεδρίες μου συνδυάζω ψυχοθεραπεία με εκπαίδευση, με έμφαση στη διαπραγμάτευση ως βασική δεξιότητα ζωής. Εξειδικεύομαι σε: -Διαπροσωπικές δυσκολίες, όπως διαζύγια, οικογενειακές δυναμικές και γονεϊκότητα -Διαχείριση κρίσεων και μεταβάσεων, όπως ζητήματα καριέρας ή αλλαγή τόπου διαμονής -Σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης (burnout) και ψυχική εξάντληση -Προσωπική ανάπτυξη και ενίσχυση της αυτογνωσίας -Τραύμα και ψυχολογική κακοποίηση, ιδιαίτερα σε σχέσεις με άτομα που φέρουν χαρακτηριστικά της σκοτεινής τετράδας (ναρκισσισμός, μακιαβελισμός, ψυχοπάθεια, σαδισμός). Βοηθάω άτομα που έχουν τραυματιστεί από ναρκισσιστικές συμπεριφορές και κακοποίηση, υποστηρίζοντάς τα να αναγνωρίσουν, να κατανοήσουν και να απεγκλωβιστούν από αυτά τα μοτίβα. Ως διδάσκουσα Ψυχολογίας, με παιδαγωγική και διδακτική επάρκεια, εκπαιδεύω γονείς, εκπαιδευτικούς και επαγγελματίες ψυχικής υγείας σε θέματα ανάπτυξης ταυτότητας, αυτοεκτίμησης, θετικής ψυχολογίας, παιδικής και εφηβικής ψυχολογίας, bullying, μοντέλων προσωπικότητας και άλλα συναφή αντικείμενα. Η μητρότητα στα 24 μου με δίδαξε ότι η προσωπική εξέλιξη δεν είναι αγώνας ταχύτητας, κάθε βήμα μετράει. Ως ψυχοθεραπεύτρια δεν έχω εγώ τις απαντήσεις που ψάχνεις. Στη συστημική θεραπεία είμαι «ειδική» στο να κάνω τις σωστές ερωτήσεις που θα σε βοηθήσουν να βρεις τις απαντήσεις που έχουν νόημα για σένα, ενώ μαζί δουλεύουμε στρατηγικές αντιμετώπισης. Μέλημά μου είναι η δημιουργία μιας θεραπευτικής σχέσης που βασίζεται στην εμπιστοσύνη, τη διαφάνεια και τη βαθιά κατανόηση των δικών σου αναγκών.Σου υπόσχομαι ότι θα σε ακούσω, θα σε στηρίξω, θα σε προκαλέσω. Δεν θα σου χρυσώσω το χάπι, αλλά θα είμαι δίπλα σου όσο προχωράς μέσα στη δυσφορία. Για λόγους δεοντολογίας και προσωπικής ανάπτυξης, βρίσκομαι κι εγώ σε συνεχή προσωπική θεραπεία και εποπτεία. *Αριθμός αδείας: 674548 (18981)
Φωτογραφίες χώρου
Εκπαίδευση και σεμινάρια
Εκπαίδευση
BA in Psychology, European University Cyprus (2021)
MSc in Social Work, University of Nicosia (2018)
BA in French Language and Literature, Aristotle University of Thessaloniki (2014)
Certificate in Psychopathology (1-Year Program, 2024)
Certificate in Depression and Self-Therapy (9-Month Program, 2024)
Certificate in Administration of MMPI-2, Ison Psychometrica (2023)
Certificate in Administration of WISC-V, EDRA (2022)
Certificate in School Psychology, Aegean University (300 hours, 2017)
Certificate in Child Psychology, Aegean University (410 hours, 2017)
Certificate in Executive Coaching and Management, University of Ioannina (2017)
Certificate in Counselling and Life Coaching, Aegean University (2016)
Certificate in Family Law for Social Scientists, Aegean University (2016)
Dean's List – Second Honors for Academic Excellence
Bachelor's Thesis – Awarded Excellence
Excellence in Child Psychology/Psychiatry Training Program
Excellence in Family Law for Social Scientists Training Program
Excellence in School Psychology Training Program
Σεμινάρια & Εκπαίδευση
Στρες στο εργασιακό περιβάλλον και τρόποι αντιµετώπισης
Δεξιότητες εργασίας και εµπόδια στο περιβάλλον εργασίας
Διαχείριση συγκρούσεων στο επαγγελµατικό περιβάλλον
Best practice in using artificial intelligence to prepare materials for the language classroom
Balancing family and work life
Ψυχονευροανοσολογία: Η αλληλεπίδραση ανοσοποιητικού, µυαλού και κεντρικού νευρικού συστήµατος
Επιτυχηµένες διαπραγµατεύσεις
Explain Pain: According to David Butler
Όρια και σεβασµός στην εσωτερική ισορροπία
Η ανάπτυξη της υπολογιστικής σκέψης σε παιδιά προσχολικής και σχολικής ηλικίας
Έρευνα στις κοινωνικές επιστήµες: Σχεδιασµός, πρακτικά και ηθικά ζητήµατα
Τα συναισθήµατα στη ζωή µας και πώς τα διαχειριζόµαστε
Burnout: Προκλήσεις και Λύσεις
Υπηρεσίες
Ατομική συνεδρία
Θεραπεία ζεύγους
Επικοινωνία
Στοιχεία Επικοινωνίας
Ξεκινήστε τη διαδρομή σας
Είμαι εδώ να σας υποστηρίξω στο ταξίδι προς τη βελτίωση της ψυχικής σας υγείας.